Le jing (精, pinyin:jīng) désigne l' »essence », en particulier l’essence des reins. Le jīng (avec le qì et le shén), est l’un des trois trésors (三寶, pinyin: sānbǎo) de la médecine traditionnelle chinoise.
Le Jīng est l’énergie primordiale, transmise par les parents à la conception (jīng prénatal). Stocké dans les reins, il se manifeste énergétiquement au niveau des cellules et tissus du corps.
Ce Jing,fourni par les deux parents lors de la procréation est limité et non renouvelable. Sa présence est indispensable à la vie. Notre santé, notre équilibre, notre bien-être et notre longévité dépendent de ce capital : son épuisement entraîne la mort !